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熬夜后皮肤憔悴浮肿暗沉!该如何补救?

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作者:张欣燕


如今熬夜已经成为了年轻一代人的习惯,不管是因为加班还是深夜美食,还有各种追剧和刷抖音,熬夜对人的身体健康有很大的影响,还会直接反映在肌肤上。


熬夜会让肌肤水分和营养丢失血液循环变差新陈代谢紊乱,尤其是频繁熬夜之后,肌肤会变得暗沉干燥缺水毛孔粗大憔悴泛黄,并加速衰老的进程。


连续用眼会影响眼睛周围正常的血液循环,长时间循环不畅就会引发黑眼圈眼袋



下面燕子就教大家熬夜后该如何补救?


做好皮肤清洁

肌肤长时间地处于残妆、灰尘、辐射的笼罩下,毛孔堵塞,呼吸不够畅通若不做好卸妆和清洁,补充再多的营养也是枉然,不能被吸收。



做好补水工作


熬夜之后不但容易出现困倦和头晕的情况,还会觉得口干口渴。这是由于晚睡会导致体内水分流失非常严重,皮肤也就自然越来越粗糙发黄,黯淡无光,而皮肤一旦缺水,各种肌肤问题就容易接踵而至。所以无论是否熬夜,给皮肤补水都是非常重要的护肤步骤!

而熬夜过后更要及时给皮肤补水保湿,可以使用含有玻尿酸、神经酰胺等高保湿成分的产品。

比如面膜、面霜等等,特别是保湿度高,渗透性好的精华也可以用起来哦。


使用抗老精华


每天晚上9点到10点是加强肌肤护理的最佳时机,因为进入11点后,就是细胞生长和修复最旺盛的时间,因此细胞对护肤品的吸收能力特别强。

在11点之前使用抗衰老的精华,可以进一步帮助肌肤恢复细胞动力,修复胶原蛋白和弹性蛋白。


使用急救面膜


熬夜后皮肤肤色暗沉、黑眼圈、眼角细纹……要是突然有个重要的约会,那可就很尴尬了。这种时候,我们就需要一款急救面膜来拯救我们的熬夜脸!

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✔这款紧致面膜很温和,不含香精防腐剂色素,敏感肌和孕妇都可以用。

✔含珍贵的大马士革玫瑰花提取物,改善熬夜、外界污染或压力导致的肌肤暗沉,粗糙。

✔精氨酸/赖氨酸多肽改善松弛和浮肿肌肤,防老抗皱,让肌肤紧致红润滑嫩。

✔含有多种天然植物精粹活性成分,可以消除自由基,加快新陈代谢,抗衰老,抗炎,舒缓抗敏。


打开盖子就有舒心安神的淡淡的玫瑰清香,敷完第二天红润滑嫩透亮,毫不夸张的说,这款紧致面膜燕子一个月用完了3瓶。


温馨提示

干性肌肤、敏感肌和痘痘肌不要当做睡眠面膜使用哦,敷15分钟就洗掉上后续护肤品就可以去睡觉啦。


想要皮肤好,就要睡得早,熬夜给我们带来的不仅是肌肤的伤害,还会让我们的肝脏肾脏亏损,所以,大家以后尽量规律作息,早点休息哦~


主要的原因是晚上22:00~2:00是我们肝胆排毒的时候,这个时候如果没有在熟睡中进行,我们身体多余的油脂不能被分解,我们面部就会以多余的油脂排出,这也是为什么熬夜的人湿气比较重的原因。


文章分类: 护肤知识